- 更新至20240507期
韩雪,朱丹,王琳,郭碧婷,尚雯婕,何洁,戚薇,杨谨华,苗苗,蔡文静,柳岩,刘忻,郭书瑶,郑妮可,周蕙,郭颖,张予曦,管乐,陈丽君,黛薇卡·霍内,孙夏玲,莎夏·斯隆,玛丽·克莱姆布雷瑞,乔伊丝·若纳唐,周扬青,韩懿莹,蔡诗芸,谢金燕,萨顶顶,袁娅维,赵奕欢,陈昊宇,吴恙,李溪芮,李嘉格,万妮达
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- 更新至20240427期
韩雪,朱丹,王琳,郭碧婷,尚雯婕,何洁,戚薇
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韩雪,朱丹,王琳,郭碧婷,尚雯婕,何洁,戚薇,杨谨华,苗苗,蔡文静,柳岩,刘忻,郭书瑶,郑妮可,周蕙,郭颖,张予曦,管乐,陈丽君,黛薇卡·霍内,孙夏玲,莎夏·斯隆,玛丽·克莱姆布雷瑞,乔伊丝·若纳唐,周扬青,韩懿莹,蔡诗芸,谢金燕,萨顶顶,袁娅维,赵奕欢,陈昊宇,吴恙,李溪芮,李嘉格,万妮达
- 精编版
沈涛,沈腾,贾玲,华晨宇,关晓彤,赵薇,苏有朋,宋丹丹,巴图,张铁林,王森,张哲瀚,刘哲尔,古巨基,寇振海,王琳,徐幸,沙溢,郑爽,马天宇,杨迪,金靖,纪连海,俞灏明,李晨,柳岩,胡兵,高曙光,高鑫,韩雪,贾乃亮,唐鉴军,张新成,尚雯婕,周深,萨顶顶,沙宝亮,潘长江,厉娜,许飞,唐笑,韩真真,杨颖,周一围,王丽坤,祖峰,张若昀,李沁,郭麒麟,宋轶,田雨,李纯,于小伟,刘美彤,刘端端,韩昊霖,张萌,佟丽娅,王耀庆,薇娅,吴磊,张歆艺,大张伟,黄晓明,郎朗,吉娜·爱丽丝,张海宇,管乐,Wei,Zhao,于谨维
- 第12期完结
张绍刚,李诞,池子,大张伟,柳岩,倪萍,李天佑,杜海涛,黄绮珊,李艺彤,吴昕,何洁,撒贝宁,胡彦斌,张馨予,俞灏明,大鹏,沈梦辰,张召忠,欧阳靖,王琳,王刚,潘粤明,苏醒,Chizi
- 第12期完结
王凯,张国立,张铁林,王刚,严屹宽,涂松岩,杜淳,秦昊,白客,蔡明,朱时茂,迪丽热巴,赵忠祥,倪萍,林依晨,喻恩泰,刘敏涛,秦海璐,万茜,李沁,张国强,冯雷,于毅,刘奕君,王琳,王鸥,袁姗姗,吴越,吴樾,柯蓝,王祖蓝,窦骁,董卿,谭卓,王劲松,张韶涵,娄艺潇,刘维,牛骏峰,潘粤明,岳云鹏,邢佳栋,杜燕歌,朱亚文,乔榛,叶清,张艺,刘小芸,陈美贞,刘纯燕,董浩,边江,季冠霖,李建义,徐涛,张主蕙,沈梦辰,杜海涛,梁田,靳梦佳,刘宇泽,李川,赵露思,刘芮麟,刘承林,刘烨,刘欣然
- 第05期训练日记
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- 更新至20220731期
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- 更新至20220730期
黄明昊,李雪琴,孟佳,宋祖儿,杨幂,张翰,龚俊,许魏洲,欧豪,何穗,何猷君,刘宇,林墨,伯远,张嘉元,周柯宇,刘彰,胡夏,王琳,马頔,张大大,肖骁,张艺凡
- 全5期
沈腾,贾玲,郭涛,宋小宝,张若昀,金世佳,吴君如,秦海璐,柳岩,冯绍峰,魏大勋,杨颖,黄圣依,侯勇,王宁,秦岚,陈赫,董勇,李奎,江一燕,郑爽,熊乃瑾,王琳,胡静,郭亮,谢欣贝,郭阳,侯乐天
- 更新至20190419期
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- 全10期
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- 全12期
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- 全12期
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- 更新至20220529期
未知
- 更新至第20210410期
王子文,黄奕,王大陆,王琳,白冰,倪萍,蔡卓宜